pandekager med banan – uden sukker
Når man skal være rigtig mæt og man samtidig skal spare på sukkeret, så kan man finde på at lave en anden slags pandekager. Kan bruges som LCHF uden problemer.
Scrambled eggs på menuen næsten hver weekend
Efter Oles lchf trip startede, har hver weekend næsten haft scrambled eggs eller skramleæg på menuen til morgenmad.
Rugbrød uden mel men med masser af kerner
Rugbrødet har vi i familien brugt i flere måneder og det smager godt og mætter meget. Manden er gået i total LCHF mode og bager hver uge 2 brød af slagsen og de bliver spist.
Grønne bønner – jeps kartofler kan erstattes
En stor del af vores mad, som før blev fulgt til bords med kartofler, er nu skiftet ud med grønne bønner. Det smager fantastisk og der mangler ikke noget så længe der er grønne bønner på bordet.
Vil du have sund slik – så prøv disse lækre Myslibomber
Et lækkert alternativ – hvis man mangler sund slik. Lavede det til jul og med lidt kakaopulver, kan man sagtens få den til at smage af noget syndigt